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    우리 아이가 수업시간에 집중을 못 하고 친구들과 자주 다투는 모습이 반복되자 걱정이 되기 시작했어요. 단순히 산만한 성격이라고 생각했는데, 알고 보니 아동 ADHD 증상이었고, 조기에 발견해 치료를 시작하면서 아이가 눈에 띄게 안정감을 되찾았답니다.

     

    "지금 놓치면 아이는 계속 오해받습니다. 아동 ADHD, 체크하고 아이의 미래를 지켜주세요."

     

     

     

    아동 ADHD, 단순히 산만한 것이 아닙니다

     

    많은 부모님들이 아이가 산만하고 말을 안 들으면 "그냥 활발한 성격이겠지"라고 넘기기 쉬워요. 그러나 **아동 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)**는 단순한 개성 문제가 아니라 발달성 신경질환입니다.

     

    아동 ADHD의 대표적인 증상은 다음과 같습니다:

    • 수업시간 집중을 못 하고 자주 자리를 이탈함
    • 말이 많고 충동적으로 행동함
    • 물건을 자주 잃어버리거나 정리를 못 함
    • 질문이 끝나기 전에 대답하거나 말 끊기
    • 순서를 지키지 않고 규칙을 무시하는 행동

    이러한 행동이 6개월 이상 지속되고, 학교나 가정 등 2개 이상의 환경에서 반복된다면 아동 ADHD 가능성이 높습니다. 무엇보다 중요한 건, ADHD는 조기에 발견할수록 치료의 효과도 크고, 아이의 자존감과 사회성 발달에도 긍정적인 영향을 미친다는 거예요.

     


    아동 ADHD, 이렇게 진단받을 수 있어요

     

    아동 ADHD는 부모와 교사의 관찰을 토대로 진단되며, 다음의 절차로 이루어집니다.

    1. 초기 체크리스트 작성
      집에서 부모가 직접 체크리스트를 활용해 아이의 행동을 점검해봅니다.
    2. 담임 교사와 협력
      학교생활에서 나타나는 행동 패턴을 함께 기록하여 비교합니다.
    3. 소아정신과 또는 정신건강의학과 방문
      전문의의 문진, 심리검사, 행동 평가를 통해 정확한 진단을 받습니다.
    4. 복합 평가
      지능 검사, 정서 상태 검사 등 아이의 전반적인 상태를 종합적으로 진단합니다.

    자가진단만으로 단정짓기보다는, 반드시 전문 기관의 진단과 상담을 병행해야 아이의 정확한 상태를 파악할 수 있습니다.

     


    아동 ADHD 치료 방법, 어떻게 하나요?

     

    아동 ADHD 치료는 단순히 약물에만 의존하지 않습니다. 다음과 같은 통합적인 치료가 필요합니다.

    • 약물 치료: 주로 메틸페니데이트(예: 콘서타)나 아토목세틴(스트라테라) 등이 사용됩니다. 약물은 뇌의 도파민과 노르에피네프린 균형을 조절해 아이의 주의력을 높입니다.
    • 부모 교육 프로그램: 아이의 행동을 이해하고 적절하게 대처하는 기술을 익히는 프로그램입니다.
    • 행동치료 및 놀이치료: 아이가 자기 조절 능력을 키우고, 또래와의 사회성도 향상시킬 수 있는 중요한 치료법입니다.
    • 학교 협력 프로그램: 담임교사와 연계해 수업 중 집중할 수 있는 환경을 조성하고, 행동 강화를 유도하는 전략을 적용합니다.

    이처럼 아이의 증상에 따라 다양한 방식이 병행되어야 하며, 치료는 아이의 특성에 맞춘 맞춤형 접근이 핵심입니다.

     


    아동 ADHD를 조기 발견했을 때 얻는 이점

     

    많은 부모님들이 조기 진단을 통해 아이의 미래를 바꿔놓았다는 후기를 남기고 있어요.

    예를 들어, 8세 남아였던 C군은 친구와 자주 싸우고 수업 중 돌아다녀 선생님의 주의 대상이었지만, ADHD 진단 후 치료를 시작하고 6개월 후, 학업에 집중력이 생기고 친구와의 관계도 개선되며 자존감이 향상되었습니다.

     

    조기에 ADHD를 인지하고 개입하면 다음과 같은 이점이 있습니다:

    • 학업 능력 향상
    • 자기조절력 및 인내력 발달
    • 사회성 및 관계능력 증진
    • 정서적 안정감 확보

    ADHD는 아이 탓도, 부모 탓도 아닙니다. 다만 조기에 발견하고 관리하지 않으면 아이가 "문제아"로 낙인찍히며 자신감을 잃을 수 있어요. 그것이 가장 큰 위험입니다.

     


    아동 ADHD, 가정에서 이렇게 도와주세요

     

    집에서도 할 수 있는 실질적인 ADHD 지원 방법은 아래와 같습니다:

    • 일정이 반복되는 루틴 만들기
    • 칭찬은 구체적으로, 즉시 하기
    • 지시사항은 짧고 명확하게 전달
    • 실수에 대해서는 감정적으로 반응하지 않기
    • 작은 성취도 함께 기뻐해 주기

    또한, “너는 왜 그렇게 못 하니?” 대신 “이번엔 어떻게 하면 더 잘할 수 있을까?”라는 말로 아이를 격려해 주세요. 부모의 말 한 마디가 아이의 인생을 바꿀 수 있습니다.

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