요즘 집중이 너무 안 되고, 일에 몰입하기가 힘들어서 혹시 나도 ADHD가 아닐까 걱정이 들었어요. 병원에 가기엔 망설여졌는데, 다행히도 ADHD 자가진단을 통해 초기 신호를 파악할 수 있었고, 실제로 조기 개선을 시작하면서 삶의 질이 훨씬 나아졌습니다. 미리 진단받지 않았다면 직장생활과 인간관계에서 큰 손해를 볼 뻔했죠. ⏳ 지금 알아보지 않으면 더 힘들어질 수 있어요. 아래에서 ADHD 자가진단 바로 확인해보세요! ADHD 자가진단👆 ADHD 자가진단으로 알 수 있는 조기 증상 ADHD 자가진단을 통해 얻을 수 있는 가장 큰 이점은 '조기 대응'입니다. 많은 사람들이 집중력 저하, 감정 기복, 무기력함을 단순한 스트레스나 우울증의 일부로 오해합니다. 하지만 이런 증상들이 지속되거나 반복된다면 주..